Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat?
Rzeczywistość o wiele za często nas rozczarowuje, natomiast nasze fantazje mają uwodzicielską moc. Obiecują nieskończone szczęście i spełnienie. Podczas terapii opłakujemy śmierć tych pięknych marzeń. To boli. Czy godzimy się z tym bólem, czy też próbujemy go zagłuszyć – nie ominą nas konsekwencje ignorowania prawdziwych emocji w naszym życiu. Dzięki terapii możemy zmierzyć się z uczuciami, których dotąd unikaliśmy. Dopiero wtedy przestaniemy żyć w świecie, który nie istnieje.
fragment książki
W skrócie:
- bestseller,
- znany amerykański terapeuta demaskuje kłamstwa, które rządzą nami i naszym życiem,
- zapis wielu sesji terapeutycznych – mechanizmy zakłamywania rzeczywistości ukazane na konkretnych przykładach,
- konfrontuje czytelników z prawdą o nich samych,
- idealna pozycja dla osób chcących lepiej poznać i zrozumieć siebie.
Książka Jona Fredericksona nie tylko nauczy nas dostrzegać złudzenia i iluzje naszej codzienności, lecz także dostarczy wskazówek, jak zmierzyć się z prawdą o samym sobie i uczynić swoje życie lepszym.
tytuł oryginalny: |
The Lies We Tell Ourselves. How to Face the Truth, Accept Yourself, and Create a Better Life |
pełen tytuł: |
Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie |
autor: |
Jon Frederickson |
tłumacz: |
Maria Nowak |
rok wydania: |
2018 |
wydawca: |
Wydawnictwo W drodze |
liczba stron: |
256 |
format: |
135x210 mm |
oprawa: |
miękka ze skrzydełkami |
masa netto: |
314 g |
isbn: |
978-83-7906-186-0 |
tytuł oryginalny: |
The Lies We Tell Ourselves. How to Face the Truth, Accept Yourself, and Create a Better Life |
pełen tytuł: |
Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie |
autor: |
Jon Frederickson |
tłumacz: |
Maria Nowak |
rok wydania: |
2018 |
wydawca: |
Wydawnictwo W drodze |
czas trwania: |
07:52:31 |
liczba stron: |
256 |
format: |
135x210 mm |
oprawa: |
miękka ze skrzydełkami |
masa netto: |
314 g |
isbn: |
978-83-7906-186-0 |
tytuł oryginalny: |
The Lies We Tell Ourselves. How to Face the Truth, Accept Yourself, and Create a Better Life |
pełen tytuł: |
Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie |
autor: |
Jon Frederickson |
tłumacz: |
Maria Nowak |
rok wydania: |
2018 |
wydawca: |
Wydawnictwo W drodze |
liczba stron: |
256 |
format: |
135x210 mm |
oprawa: |
miękka ze skrzydełkami |
masa netto: |
314 g |
issn: |
978-83-7906-186-0 |
tytuł oryginalny: |
The Lies We Tell Ourselves. How to Face the Truth, Accept Yourself, and Create a Better Life |
pełen tytuł: |
Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie |
autor: |
Jon Frederickson |
tłumacz: |
Maria Nowak |
wydawca: |
Wydawnictwo W drodze |
liczba stron: |
256 |
tytuł oryginalny: |
The Lies We Tell Ourselves. How to Face the Truth, Accept Yourself, and Create a Better Life |
pełen tytuł: |
Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie |
autor: |
Jon Frederickson |
tłumacz: |
Maria Nowak |
rok wydania: |
2018 |
wydawca: |
Wydawnictwo W drodze |
format: |
epub & mobi |
isbn: |
978-83-7906-204-1 |
tytuł oryginalny: |
The Lies We Tell Ourselves. How to Face the Truth, Accept Yourself, and Create a Better Life |
pełen tytuł: |
Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie |
autor: |
Jon Frederickson |
tłumacz: |
Maria Nowak |
wydawca: |
Wydawnictwo W drodze |
czas trwania: |
07:52:31 |
isbn: |
978-83-7906-449-6 |
tytuł oryginalny: |
The Lies We Tell Ourselves. How to Face the Truth, Accept Yourself, and Create a Better Life |
pełen tytuł: |
Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie |
autor: |
Jon Frederickson |
tłumacz: |
Maria Nowak |
wydawca: |
Wydawnictwo W drodze |
czas trwania: |
07:52:31 |
isbn: |
978-83-7906-449-6 |
Tomasz Grabowski, 6 października 2020
Ta książka zmienia życie ludziom.