Być może nawet nie zdajesz sobie sprawy, jak zranienia i niespełnione potrzeby emocjonalne z dzieciństwa wpływają na Twoje obecne relacje z ludźmi. Być może czujesz, że w Twoim życiu często obecna jest bolesna zadra, powodująca niewypowiedziane cierpienie i nieszczęście. Nieustannie starasz się wypełnić tę wielką, emocjonalną pustkę wewnątrz siebie. Próbując to zrobić, łatwo możesz wpaść w pułapkę uzależnienia od innych ludzi, alkoholu, narkotyków, pieniędzy, seksu, pracy.
Ten stan to współuzależnienie. Szacuje się, że z powodu problemów współuzależnienia cierpi nawet jedna trzecia ludzkości.
W najszerszym znaczeniu współuzależnienie można zdefiniować jako uzależnienie od ludzi, zachowań bądź rzeczy. Współuzależnienie to fałszywe przekonanie, iż można kontrolować wewnętrzne uczucia poprzez kontrolę ludzi, rzeczy i wydarzeń na zewnątrz. Dla współuzależnionych kontrola lub jej brak jest centralnym aspektem życia. Można być uzależnionym od drugiej osoby. W tej międzyosobowej relacji uzależniony zostaje wplątany w drugą osobę tak mocno, iż jego poczucie własnej tożsamości ulega poważnemu ograniczeniu, przytłoczone tożsamością i problemami drugiego. Ponadto, uzależnieni mogą stać się jak szalone odkurzacze, wciągające w siebie nie tylko drugą osobę, ale również chemikalia (w pierwszym rzędzie alkohol czy narkotyki) lub rzeczy – pieniądze, pokarm, seks, pracę. Nieustannie starają się wypełnić wielką emocjonalną pustkę wewnątrz siebie. Nasi pacjenci tak opisują ten stan: „Czuję się pusty. Czegoś w środku mi brakuje".
fragment książki
W skrócie:
- przemyślenia oparte na wynikach badań naukowych i wieloletniej pracy terapeutycznej autorów,
- opisy rodzin współuzależnionych,
- fachowy język z zakresu psychologii oraz psychiatrii,
- kompendium wiedzy na temat tego, na czym polega współuzależnienie i w jaki sposób może dotyczyć każdego z nas,
- 10 sposobów na rozpoznanie współuzależnienia,
- 10 etapów procesu uzdrowienia,
- cenne wskazówki, jak budować zdrowsze i wolne od współuzależnienia relacje z ludźmi.
tytuł oryginalny: |
Love is a Choice. The Groundbresking Book on Recovery for Codependent Relationships |
pełen tytuł: |
Miłość to wybór. O terapii współuzależnień |
autor: |
Robert Hemfelt, Frank Minirth, Paul Meier |
tłumacz: |
Renata Towlson |
seria: |
Psychologia i wiara |
rok wydania: |
2019 |
wydawca: |
Wydawnictwo W drodze |
liczba stron: |
336 |
format: |
145x205 mm |
oprawa: |
miękka |
masa netto: |
362 g |
isbn: |
978-83-7906-363-5 |
tytuł oryginalny: |
Love is a Choice. The Groundbresking Book on Recovery for Codependent Relationships |
pełen tytuł: |
Miłość to wybór. O terapii współuzależnień |
autor: |
Robert Hemfelt, Frank Minirth, Paul Meier |
tłumacz: |
Renata Towlson |
seria: |
Psychologia i wiara |
rok wydania: |
2019 |
wydawca: |
Wydawnictwo W drodze |
liczba stron: |
336 |
format: |
145x205 mm |
oprawa: |
miękka |
masa netto: |
362 g |
isbn: |
978-83-7906-363-5 |
tytuł oryginalny: |
Love is a Choice. The Groundbresking Book on Recovery for Codependent Relationships |
pełen tytuł: |
Miłość to wybór. O terapii współuzależnień |
autor: |
Robert Hemfelt, Frank Minirth, Paul Meier |
tłumacz: |
Renata Towlson |
seria: |
Psychologia i wiara |
rok wydania: |
2019 |
wydawca: |
Wydawnictwo W drodze |
liczba stron: |
336 |
format: |
145x205 mm |
oprawa: |
miękka |
masa netto: |
362 g |
issn: |
978-83-7906-363-5 |
tytuł oryginalny: |
Love is a Choice. The Groundbresking Book on Recovery for Codependent Relationships |
pełen tytuł: |
Miłość to wybór. O terapii współuzależnień |
autor: |
Robert Hemfelt, Frank Minirth, Paul Meier |
tłumacz: |
Renata Towlson |
seria: |
Psychologia i wiara |
wydawca: |
Wydawnictwo W drodze |
liczba stron: |
336 |
tytuł oryginalny: |
Love is a Choice. The Groundbresking Book on Recovery for Codependent Relationships |
pełen tytuł: |
Miłość to wybór. O terapii współuzależnień |
autor: |
Robert Hemfelt, Frank Minirth, Paul Meier |
tłumacz: |
Renata Towlson |
seria: |
Psychologia i wiara |
rok wydania: |
2019 |
wydawca: |
Wydawnictwo W drodze |
format: |
epub & mobi |
isbn: |
978-83-7906-407-6 |
Oceń